Wassertherapie nach Mass in Kloten Balsberg
Individuelle Wassertherapie
Ein Termin nur für Sie – mit Übungen, die genau auf Ihre Beschwerden und Ziele abgestimmt sind. Ideal, wenn Sie persönliche Betreuung und gezielte Fortschritte wünschen.
Abrechnung: Krankenkasse / Privat
Dauer: 30 Min / 60 Min
Gruppentherapie im Wasser
Training in kleiner Runde mit bis zu 6 Personen. Motivierend, abwechslungsreich und trotzdem sicher angeleitet – für mehr Beweglichkeit und Spass an der Bewegung.
Abrechnung: Krankenkasse / Privat
Dauer: 30 Min / 60 Min
Wasser + Physiotherapie
Sanftes Training im Wasser kombiniert mit gezielten Übungen. So nutzen Sie die Leichtigkeit des Wassers und stärken Kraft und Stabilität für den Alltag.
Abrechnung: Krankenkasse / Privat
Dauer: 30 Min / 60 Min
Preisübersicht – Ihre Wassertherapie in Kloten Balsberg
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Warum Wassertherapie in Kloten Balsberg so gut wirkt
Auftrieb entlastet Gelenke und Rücken
Im Wasser trägt der Auftrieb den Körper von allen Seiten. Dadurch lastet bis zu 80% weniger Gewicht auf Gelenken und Wirbelsäule. Bewegungen, die an Land schwerfallen oder Schmerzen bereiten, gelingen leichter und sicherer. So können Sie wieder gehen, stehen und gezielt üben, ohne den Körper zu überlasten.
Wärme entspannt Muskulatur und lindert Schmerzen
Unser Therapiebecken hat konstant 29°C. Die Wärme lockert verspannte Muskeln und verbessert die Beweglichkeit. Gleichzeitig werden Schmerzsignale gedämpft, sodass Übungen leichter fallen. Viele Patienten berichten, dass sie sich nach einer Einheit im Wasser freier und beweglicher fühlen.
Hydrostatischer Druck verbessert die Durchblutung
Der Wasserdruck wirkt gleichmässig auf den ganzen Körper. Er regt die Blutzirkulation an, kann Schwellungen verringern und versorgt Muskeln und Gewebe besser. Nach Verletzungen oder Operationen unterstützt dieser Effekt die Regeneration.
Sichere Umgebung für unterschiedliche Bedürfnisse
Das Wasser schafft eine stabile, kontrollierte Trainingssituation. Wer sich an Land unsicher fühlt – zum Beispiel nach einer Operation, bei Gleichgewichtsstörungen oder im höheren Alter – kann hier ohne Angst trainieren. Auch bei eingeschränkter Beweglichkeit oder Muskelschwäche sinkt das Risiko von Überlastung oder Stürzen.
Sanfter Widerstand stärkt die Muskulatur
Jede Bewegung im Wasser trifft auf gleichmässigen Widerstand. Die Muskeln arbeiten kontinuierlich, ohne dass Gelenke oder Bänder stark belastet werden. So lassen sich Kraft, Ausdauer und Koordination schonend, aber wirkungsvoll verbessern – ein wichtiger Schritt zu mehr Stabilität und Belastbarkeit im Alltag.
Wassertherapie in Kloten Balsberg – Formate, Ablauf und Ausstattung
Individuelle Wassertherapie
Eine halbe Stunde nur für Sie und Ihre Ziele. Wir stimmen jede Übung auf Ihre Beweglichkeit, Kraft und mögliche Beschwerden ab. Besonders nach einer Operation oder Verletzung ist das Wasser oft der erste Ort, an dem sich Bewegung wieder sicher anfühlt. Kein Stress, kein Druck – wir passen Tempo und Intensität laufend an.
Gruppentherapie im Wasser
Bis zu sechs Personen teilen sich das Becken. 30 bis 60 Minuten lang wird gemeinsam trainiert, gelacht und manchmal auch ein wenig geplaudert. Die Übungen sind so aufgebaut, dass jeder mitkommt – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener. Und wenn nötig, zeigen wir Ihnen gern eine Alternative.
Unter Aufsicht von Fachpersonen
Egal ob alleine oder in der Gruppe – eine Therapeutin oder ein Therapeut ist immer dabei. Wir korrigieren Bewegungen, geben Hilfestellung und sorgen dafür, dass Sie sich sicher fühlen. Unsere Erfahrung zeigt: Kleine Korrekturen im richtigen Moment machen den Unterschied.
Wasser plus Physiotherapie
Manchmal reicht eine Methode allein nicht. Das Wasser nimmt die Last von Gelenken und Rücken, macht Bewegungen leichter. Danach geht es an Land weiter – mit gezielten Übungen für Kraft und Stabilität. Diese Reihenfolge hat sich in vielen Fällen bewährt, weil Fortschritte schneller spürbar werden.
Therapiebecken
29 Grad warm, 1,30 Meter tief – perfekte Bedingungen, um sich frei und trotzdem sicher zu bewegen. Die Wärme entspannt, die Tiefe gibt Halt. Ob Gehen, Stehen oder gezielte Übungen – das Becken ist dafür gemacht.
Infrastruktur
Kurze Wege, sichere Böden, saubere Umkleiden. Duschen und ein Fön stehen bereit. Wir achten darauf, dass Sie sich nicht nur im Wasser, sondern auch davor und danach wohlfühlen.
Ihre Wassertherapie mit Expertenbegleitung
Unser Team für Wassertherapie – kompetent und einfühlsam
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft eine Wassertherapie in Kloten Balsberg ab?
Die Einheit beginnt mit einer kurzen Besprechung Ihrer aktuellen Beschwerden. Anschliessend führen wir gezielte Übungen im 29 °C warmen Wasser durch – individuell oder in einer kleinen Gruppe. Die Dauer liegt je nach Format zwischen 30 und 60 Minuten.
Für wen ist Wassertherapie besonders geeignet?
Sie eignet sich für Menschen mit Gelenk- oder Rückenproblemen, nach Operationen, bei Muskelschwäche oder eingeschränkter Beweglichkeit. Auch ältere Patienten profitieren von der gelenkschonenden Umgebung im Wasser.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Wassertherapie in Kloten Balsberg?
Mit ärztlicher Verordnung werden die Kosten in der Regel von der Krankenkasse übernommen – sowohl für Einzel- als auch für Gruppentherapie. Ohne Rezept können Sie die Therapie als Selbstzahler buchen.
Welche Effekte hat Wassertherapie auf den Körper?
Die Auftriebskraft entlastet Gelenke und Wirbelsäule, Wärme löst Verspannungen, und der Wasserdruck fördert die Durchblutung. Zudem sorgt der sanfte Widerstand für einen effektiven Muskelaufbau ohne Überlastung.
Kann Wassertherapie mit klassischer Physiotherapie kombiniert werden?
Ja. Viele Patienten erzielen die besten Ergebnisse, wenn Wassertherapie und Physiotherapie an Land kombiniert werden. So lassen sich Mobilität, Kraft und Stabilität gleichzeitig verbessern.
Gibt es Einschränkungen oder Kontraindikationen?
Bei offenen Wunden, akuten Infekten, bestimmten Herz- oder Kreislauferkrankungen sowie in der Schwangerschaft ist Wassertherapie nicht immer geeignet. Vor Beginn prüfen wir gemeinsam, ob das Training für Sie sicher ist.